Wat is Fitness?
Fitness voor jongeren richt zich op sterker, fitter en gezonder worden. Je traint met apparaten, gewichten of je eigen lichaamsgewicht. Vaak leer je oefeningen op een veilige manier uitvoeren onder begeleiding. Fitness helpt bij conditie, kracht en zelfvertrouwen.
Wat leert je kind ervan?
- ● Kracht
- ● Conditie
- ● Zelfvertrouwen
- ● Discipline
Kosten
- ● Lidmaatschap: € 20 - 45 per maand
- ● Bijkomende kosten: Sportschoenen en sportkleding (€ 50 - 120)